Testi folyamatok
Nézeteinkkel a holisztikus szemléletmódot képviseljük, úgy tartjuk, hogy a várandósság alatt megnyilvánuló testi és lelki folyamatokat csak egymáshoz szorosan kapcsolódó egységben lehet vizsgálni. Mégis, a jobb átláthatóság kedvéért rovatainkban a testi és a lelki oldalt külön-külön mutatjuk be.
Másállapot – a magyar nyelv a várandósság lényegét sűríti ebbe az egy szóba. Igen, a kismama minden porcikája most másképp dolgozik, minden szerve a fejlődő magzat szolgálatában áll, a növekvő csöppség zavartalan fejlődését biztosítja.
Részletek

Lelki folyamatok
A gömbölyödő pocak a várandósság hónapjait kísérő legszembetűnőbb testi változás, ami mindenki számára egyértelművé teszi az anya állapotát. De vajon a testi folyamatok mellett mit tudunk a kismamában lezajló sokkal összetettebb és nehezebben érthető lelki változásokról?
Részletek

Vizsgálatok
A várandósság természetes folyamat, ahol annak rendje és módja szerint alakul ki sorban a baba minden szerve, miközben a mama pocakja egyre nagyobb és nagyobb lesz. Ilyen egyszerű és tökéletes a természet, mi emberek azonban kíváncsiak vagyunk és ráadásul folyton aggódunk.
Részletek

Szülésfelkészítő
Nincs előre rögzített forgatókönyv a „jó” szüléshez, hiszen ahogy minden nő más, úgy minden szülés is más, és ki tudhatja előre… Mégis, akkor mit tanulhatunk egy tanfolyam keretében?
Részletek

Törölhető Történetek
A várandósság sok mindent magában foglal, már a nevében is ott a várakozás kifejeződése. Más állapotban telik ez a 9 hónap, egyfajta átalakulás ez. Egy kis élet kihordására, táplálására készül és alakul a test. A testi változások mellett pedig a lelki folyamatok is teret követelnek maguknak. Lehetnek jobb és rosszabb napok, hangulatok váltakozhatnak. A várandósság idején a nők érzékenyebbekké válnak.
Részletek

Dúlák, segítők
Szolgálatban – ezt jelenti a görög eredetű dúla szó. Az elnevezést a szülés és születés világában Marschall Klaus honosította meg, olyan tapasztalt asszonytársi segítőt jelöl, aki a várandós érzelmi, fizikai, informatív szükségleteit segít kielégíteni a szülés előtt, alatt és után. Laikusok, akik képzésük során tanultak az orvosi beavatkozásokról és azokat el tudják magyarázni a szülőknek, így csökkentik a bennük lévő bizonytalanságot.
Részletek

Természetes gyógymódok
Ha fájdalmat érzünk a testünkben csak bekapunk egy pirulát és már rendbe is jöttünk – milyen egyszerű lenne ez így… De a kínokra nem mindig a gyógyszer a megoldás és ez a más állapotra – amikor tényleg minden másképp van – fokozottan igaz.
Részletek

Szüléstörténetek
Miért jó egymás szüléstörténeteit olvasni, hallani arról, ahogy egy ismeretlen nő életet adott gyermekének, arról, hogy milyen félelmei, fájdalmai, örömteli pillanatai voltak? Bátorító, lélekemelő történeteket ismerhet meg a szülésre készülődő kismama, amiből erőt meríthet, és persze olvashat szomorú eseteket, ahol valami (nagyon) máshogy történt, mint ahogy azt a mama vagy az apa szerette volna – ezek tanulságával pedig felvértezheti magát.
Részletek